よくあるご質問

〇女性専用（男性は紹介制）
〇女性指圧師による施術
〇日光檜・日光杉でつくった空間の個室
〇畳の上での施術
〇強圧ＮＧ
〇お一人お一人の身体の状況にあった施術を行います
〇リラックス効果のある音楽を流しています
〇カフェ併設（街家かふぇ木・木の客間が指圧院の待合室になっています）
〇サプリメントや道具など一切売りません

特につらい所もないけど健康維持のためにという方
ストレスによる自律神経の乱れによって起こる体の不調で悩んでいる方
身体の様々な痛みやコリ、冷え、むくみ、更年期における不定愁訴をお持ちの方
など

痛みやコリが強い方は、残念ながら1回の施術で改善するという事はほとんどありません。
コリを感じてすぐに施術を受けた場合は1回で改善できる場合もあります。
腰にちょっと違和感があるな…と1か月も放置した結果、腰痛が発症したとします。
しかし、実際は腰ではなく、頸や肩のコリを最初に放置したことが原因ということもあります。
痛みの本当の理由を探るのに数回かかる場合もあります。

身体が凝り固まっている状態だったり、治療が必要な場所などは、
若干痛みを感じる場合があるかもしれませんが、「イタ気持ちいい」を基本に、心地よい圧（快圧）を心掛けております。

当院は「予約制」となっておりますので、来院前にホームページの【予約状況】をクリックしてご確認いただき、LINEやお電話にて事前予約をお願いしております。
指圧家のがちゃんの予約空き状況 | 指圧家のがちゃん×街家かふぇ木・木 (shiatsucafe.jp)
＊当日予約も可能なのでお気軽にご連絡ください。
＊留守番電話にお名前とご連絡先を残していただければ、折り返しお電話させていただきます。
【電話番号】０８０－１３７０－０４０８
【ＬＩＮＥ】shiatsuya.nogachan

当院は「時間制」になっています。
コースは、60分、90分、120分の4コースをご用意しております。
当院は、リラクゼーションを目的とした施術だけでなく、「治療」を行いますので、受診された方の状態によって、15～30分程度治療時間がオーバーすることもあります。お時間に余裕をもってご予約いただければ幸いです。
＊お時間がない場合は、その旨、お伝えいただければご予約時間内に終了させていただきますので、お申し付けください。
＊お試し（体験）として、30分コースもありますが、お一人1回限りとさせていただきます。
＊機器などは一切使用せず、手指のみの施術になります。

全身を指圧することで効果があがるため、
60分又は90分コースをおススメしております。

受診された方の状態によって異なりますが、一般的には、2週間に1度くらい受けていただくことをお勧めしています。
なかなかお金も時間も…ということになると思いますので、ご自宅や職場でできる体操などもご紹介します。
＊最も多い「肩こり」に悩むご利用者様ですと、一度の施術で改善する方もいらっしゃいます。
しかし、ほとんどの原因が日常生活からくるため、体質改善や生活習慣の見直しをしなければ、また再発してしまいます。
再発の防止も兼ねて定期的に月１回のペースで通っていただくことが理想です。

本院は、特に施術用の衣類はでご用意してはおりません。
深い指圧をするためにも、軟らかい素材の服装をお願いします。
また、運動操作等を行いますので動きやすい服装をお願いします。
Ｔシャツ、パンツ（スウェット・ジャージ・イージーパンツなど）、靴下
＜ご遠慮いただきたい服装＞
　スカート、デニムパンツ（伸縮性がないもの）、シャツ、タートルネック、パーカー、補強下着など

タオル（長方形のもの）をご持参ください
＊マスクが必要な方はご持参下さい

頸・肩こり、頭痛、肘・膝・腰の痛み、不眠、冷え、だるさ、めまい、耳鳴りなどの治療や予防を目的とされる方から、リラクゼーションといった癒しを目的とする方まで、様々な方に指圧を受けていただいております。

施術中にうつ伏せになることで腹部が圧迫され、身体に負担がかかると考えます。
可能でしたら、食後1時間後を目安にお願いします。
＊やむを得ない場合には、少ない量（おにぎり１個程度）をお願いします。

現在のところ現金のみの支払いになっております。
＊宇都宮市在住の70歳以上の方、また身体障がい者１、２級の方は、
　宇都宮市が発行する「保険適用外はり．きゅう．マッサージ施術料助成券」が利用可能です。
（助成券は、施術1回に付き1枚1,000円の助成（18枚/年））

はり、きゅう、マッサージ施術料助成｜宇都宮市公式Webサイト　　https://www.city.utsunomiya.lg.jp/kosodate/kosodate/miyakosodate/mokuteki/1023985/1024019.html

2台ございます。（街家かふぇ木・木と共有）
指圧院の南側にある「月極駐車場」の3番・4番です。
別の番号へは駐車しないようにお願いします。　

本院は、「あん摩マッサージ指圧師」という国家資格を保有している者が施術を担当します。
施術者が1人しかおりませんので、治療の片寄りがなく、安定した施術を提供することが出来ます。
文部科学大臣指定の学校または厚生労働大臣指定の養成施設で3年以上学習し、国家資格に合格した者で、「もむ」「押す」「たたく」「なでる」といった手技を使って、患者の体の不調を治療する医療系専門職です。
　＊器具を利用しない治療を行う点が大きな特徴です。
　＊専門知識やスキルを身につけています。

通常の指圧では使用できません。
ただし、「訪問マッサージ」として、医師から同意書を交付いただいたものであれば使用できます。
同意書の対象は、主に歩行困難な方、筋肉が麻痺したり、硬くってしまっている方、寝たきりの方です。
対象と考えられる方は、かかりつけ医に同意書を書いていただいて下さい。

1回30分程度です。
健康保険1割負担の方の自己負担額は1回500円以内です（交通費も含む）
健康保険適用（療養費） | 指圧家のがちゃん×街家かふぇ木・木 (shiatsucafe.jp)

お身体の症状や年齢・体力にもよりますが、週に1～2回の方が一般的です。（MAX4回）
月にすると4～8回くらいとなります。
回数を増やすことよりも、継続していくことが重要です。

基本的にはご利用者様のご希望時間に合わせるようにしていますが、施術者のスケジュールの都合上、ご相談させていただく場合があります。

一言でいうと国家資格者と無資格者(民間資格)の違いになります。
整体師になるためには資格条件はなく、極端にいえば、誰でも整体師を名乗ることができます。
未経験者でも整体院を開業することが出来ますが、実際は、2週間程度の通信学習や整体の専門学校（1年程度）を経て開業されているのではないかと思います。最近は、医療系の国家資格を持っている方が規制が緩い整体院を開業している傾向もあります。
整体院は法律上、治療をおこなってはいけません。
いずれにしても、「揉む」「押す」「叩く」「なでる」といった手技を使って施術（治療）をすることが法律で認められているのは、「あん摩マッサージ指圧師」のみです。

柔道整復師という国家資格者が開業されているところです。
主に、骨折・脱臼・打撲・捻挫・挫傷などの損傷に対し、整復・固定などを行い、人間の持つ治癒能力を最大限に発揮させる施術を行う仕事です。
最近は骨盤矯正や脊椎矯正、頭痛や冷え性、単なるマッサージなどを行う接骨院や整骨院がありますが、これらは柔道整復師の業務範囲ではないと言われています。業務範囲を守っている、良質で安心安全な施術ができる接骨院や整骨院にかかることをお勧めします。

鍼灸院とひとくくりになっていますが、資格は、はり師・きゅう師と分かれてている国家資格となります。
東洋医学のスペシャリストと私自身はおもっています。
主に、鍼やお灸を用いて問題がある患部やツボ（経穴）に刺激を与え、病気の予防や治癒を行う仕事です。
施術内容として、マッサージをすることは禁止されています。

健康ブログのところをご一読いただければ幸いです。
強圧（強揉み）は悪いの？ | 指圧家のがちゃん×街家かふぇ木・木 (shiatsucafe.jp)